Was ist eine Bioimpedanzanalyse?
Um eine maximale Leistungsfähigkeit zu erreichen, müssen Ernährung und Training optimal aufeinander abgestimmt sein. Die Grundlage hierfür bildet die
Bioimpedanzanalyse, kurz: BIA. Diese geht über die reine Körperfettmessung hinaus, da sie die Körperzusammensetzung von Menschen detailliert erfasst und dabei auch
Werte wie Körperzellmasse, Wasser und Fett einbezieht.
Was wird bei einer Bioimpedanzanalyse gemacht?
Bei einer BIA werden mithilfe einer bioelektrischen Messung innerhalb weniger Minuten verschiedene Körpersegmente analysiert. Dazu wird nicht spürbarer Strom durch
den Körper geleitet und der Widerstand der einzelnen Zellen gemessen. Daraus ergeben sich präzise Werte für die Zusammensetzung von Fettmasse, Wasserhaushalt,
Stoffwechsel und Körperzellen. Das wiederum ist die Basis, um gezielte Empfehlungen für Ernährung, Training und Gewicht der Patient:innen zu geben.
Wozu macht man eine Bioelektrische-Impedanzanalyse?
Mit einer BIA werden präzise Werte medizinisch ermittelt:
- Gesamtmuskelmasse und Muskelverteilung
- Fettmasse im Körper und Anteil des Bauchfettes
- Körperwasser und extrazelluläres Wasser
- Zellfitness und Stoffwechsel
